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有心脏病的老人适合吃什么?

时间:2010-10-21 20:04:49 点击:

  核心提示:低热量饮食,足够的维生素,中等量的蛋白质,适量的碳水化合物及脂肪。 少量多餐,避免餐后过饱压迫心脏。 食物要容易消化,以流质和半流质或是软烂为好,如大米粥、藕粉、蛋花汤、牛奶。酸奶、细面条、饼干、面包片等。避免吃坚硬生冷、油腻及刺激性食物、容易胀气的食物(如红薯、土豆...

低热量饮食,足够的维生素,中等量的蛋白质,适量的碳水化合物及脂肪。

    少量多餐,避免餐后过饱压迫心脏。

     食物要容易消化,以流质和半流质或是软烂为好,如大米粥、藕粉、蛋花汤、牛奶。酸奶、细面条、饼干、面包片等。避免吃坚硬生冷、油腻及刺激性食物、容易胀气的食物(如红薯、土豆、南瓜等)。

 低盐。每天控制在3克以内。咸菜、酱菜、咸肉、酱油及一切腌制品,均禁忌或适量

 禁食或少食油条、油饼、霉豆腐、香肠、咸肉、腊肉、熏鱼、海鱼、咸蛋、酱菜、皮蛋、豆瓣酱、汽水、啤酒等。

  饮食要有节制,以少食多餐、有营养、清淡易消化为原则,忌饱食或食重口味,应适当限制钠盐摄入。

 

作者:不详 来源:网络
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