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紫外线对毛发的破坏作用很强

时间:2014/4/2 20:29:47 点击:1493

  核心提示:季节更替之时,尤其在春季,毛囊受紫外线照射及干燥气候影响,容易引起脱发。因此,一入春,人们就应该从生活各方面进行调理,以减轻脱发的程度。A.紫外线对毛发的破坏作用很强脱发的原因有很多,除了有一些脱发患者和遗传有关以外,大部分脱发患者都是后天导致的。其中,最常见的就是季节性脱发,进入春季,人体新陈代谢...

季节更替之时,尤其在春季,毛囊受紫外线照射及干燥气候影响,容易引起脱发。因此,一入春,人们就应该从生活各方面进行调理,以减轻脱发的程度。

A.紫外线对毛发的破坏作用很强

脱发的原因有很多,除了有一些脱发患者和遗传有关以外,大部分脱发患者都是后天导致的。其中,最常见的就是季节性脱发,进入春季,人体新陈代谢加快,头皮和头发的代谢也会加快。

此外,强烈的紫外线可以说是毛发的天敌,很多人都知道强烈的紫外线容易伤害皮肤,殊不知,

强光中的紫外线也是秀发干枯、易折、脱落的罪魁祸首。头发烫染过的女性也会觉得春季掉头发比较严重,这是由于烫过、染过的头发表面的鳞片层张开的面积较大,受紫外线伤害的程度也会更大。

B.怎样预防脱发

导致脱发的原因我们需要特别注意,在生活中应尽量避免脱发的产生。

1.要保持充足的睡眠。

2.减少洗头次数,多用护发素。春季,一般每周洗头2—3次就足够了,尽量少用碱性大的香皂洗头。

3.轻柔按摩不可少。在洗发后按摩头皮,可促进头皮的血液循环,使头发健康生长。

4.注意防晒。春季阳光中的紫外线含量大,尤其是阳光强烈的日子。户外活动时,应该尽量使用防晒物品,如太阳帽、太阳伞,以减少对头发的

损害。

5.调整好饮食营养。头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质,多吃一些植物蛋白和蔬菜水果,如豆类、海带、黑芝麻、核桃等。同时,想使额头头发稠密,就应多吃胡萝卜、桑葚等。想使头顶端头发稠密,宜少吃脂肪类食物。另外,所有的红色水果、深颜色蔬菜,可使脑后部头发稠密。

作者:271933741 录入:271933741   来源:原创
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